Am Training - stryd

RETRAINING DE CARRERA: MEJORA LA POTENCIA HORIZONTAL

Uno de los aspectos de la técnica de carrera que se pueden trabajar conStryd es la optimización de la potencia, aunque también lo podríamos hacer de similar manera con cualquier dispositivo que marque la oscilación vertical. A continuación te mostramos un ejemplo.
 
Imagen del análisis realizado en WKO5.

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